Workshops & Seminare
Praxisnahe Schulungen zu Stressmanagement, Burnout-Prävention, Resilienz, gesunder Führung und mehr.
Mentale Gesundheit im Beruf
Betriebliches Gesundheitsmanagement mit psychologischer Expertise
Gesunde und motivierte Mitarbeitende sind die Grundlage eines erfolgreichen Unternehmens – ich unterstütze Unternehmen dabei, psychische Belastungen frühzeitig zu erkennen und nachhaltig vorzubeugen.
Gesetzliche Pflicht · § 5 ArbSchG
Von der Gefährdungsbeurteilung zur wirksamen Maßnahme
Jedes Unternehmen ist gesetzlich verpflichtet, die psychische Belastung am Arbeitsplatz zu beurteilen (§ 5 ArbSchG) – oft mit Unterstützung der Berufsgenossenschaft. Die daraus abgeleiteten Handlungsempfehlungen müssen anschließend in wirksame Maßnahmen umgesetzt werden. Genau dabei unterstütze ich Sie.
- 1 Beurteilung durchgeführt Sie haben die psychische Belastung am Arbeitsplatz analysiert – häufig gemeinsam mit Ihrer Berufsgenossenschaft.
- 2 Handlungsbedarf sichtbar Die Beurteilung zeigt konkrete Ansatzpunkte und Handlungsempfehlungen für gesündere Arbeitsbedingungen.
- 3 Wir setzen die Maßnahmen um Ich entwickle und realisiere passgenaue Maßnahmen – wissenschaftlich fundiert, alltagsnah und wirksam.
Maßnahmenpaket zur Stärkung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz
Ein aufeinander abgestimmtes Paket aus Workshops, Schulungen und begleitender Beratung – passgenau auf die Ergebnisse Ihrer Gefährdungsbeurteilung zugeschnitten und direkt umsetzbar.
Psychische Belastungen, Stress und Erschöpfung wirken sich immer häufiger auf Leistungsfähigkeit, Arbeitszufriedenheit und Gesundheit aus. Mit einem professionellen betrieblichen Gesundheitsmanagement unterstütze ich Unternehmen dabei, psychische Gesundheit nachhaltig zu fördern und gesundheitsförderliche Strukturen zu etablieren – wissenschaftlich fundiert und praxisnah.
Für wen
Individuelle Gesundheitslösungen für Unternehmen
Jedes Unternehmen ist anders – deshalb entwickele ich individuelle Konzepte, die zu den jeweiligen Anforderungen, Teams und Arbeitsbedingungen passen. Meine Angebote richten sich unter anderem an:
Mittelständische Unternehmen
Gesundheitsförderung, die zu Ihrer Unternehmensgröße und Ihren Strukturen passt.
Soziale Einrichtungen & Gesundheitsberufe
Entlastung und Resilienz für Teams in fordernden Tätigkeitsfeldern.
Führungskräfte und Teams
Gesunde Führung und ein starkes Miteinander im Arbeitsalltag.
Unternehmen in Veränderungs- & Belastungssituationen
Stabilität und psychische Gesundheit in Phasen hoher Anforderungen.
Dabei stehen Prävention, psychische Gesundheit, Resilienz und eine gesunde Unternehmenskultur im Mittelpunkt.
Aus der Praxis
Maßnahmen, die im Arbeitsalltag ankommen
Ob Workshop, Coaching oder begleitende Beratung – ich arbeite nah an Ihren Teams und Ihrer Unternehmensrealität. So werden aus Handlungsempfehlungen konkrete, wirksame Schritte, die Mitarbeitende entlasten und Führungskräfte stärken.
Leistungen ansehen →Was ich biete
Leistungen im Überblick
Maßnahmen nach einer Psychischen Gefährdungsbeurteilung
Unterstützung bei der Umsetzung von Maßnahmen nach einer Analyse psychischer Belastungsfaktoren am Arbeitsplatz gemäß gesetzlicher Anforderungen.
Einzelberatung & Coaching
Vertrauliche psychologische Beratung für Mitarbeitende und Führungskräfte bei beruflichen oder persönlichen Belastungen auf Basis wissenschaftlich fundierter psychotherapeutischer Kompetenzen.
Führungskräfteberatung
Unterstützung im Umgang mit psychisch belasteten Mitarbeitenden, herausfordernden Teamsituationen und gesundheitsorientierter Mitarbeiterführung.
Supervision & Fallbesprechungen
Reflexion beruflicher Herausforderungen und Förderung der regenerativen Stresskompetenz.
Vorträge & Gesundheitstage
Fachvorträge und interaktive Angebote zur Förderung psychischer Gesundheit im Unternehmen.
Individuelle Gesundheitskonzepte
Entwicklung langfristiger Strategien für ein nachhaltiges betriebliches Gesundheitsmanagement.
So arbeiten wir zusammen
In fünf Schritten zum Ziel
- 1 Erstgespräch & Bedarfsanalyse
- 2 Individuelle Konzeptentwicklung
- 3 Durchführung
- 4 Nachhaltige Begleitung
- 5 Kosten
Gesunde und motivierte Mitarbeitende sind die Grundlage eines erfolgreichen Unternehmens.
MindSupport Lange
Über uns
Psychologische Kompetenz mit langjähriger Erfahrung
Hinter MindSupport Lange steht Dr. rer. nat. Julia Lange – Diplom-Psychologin und approbierte psychologische Psychotherapeutin. Ich verbinde wissenschaftlich fundierte therapeutische Kompetenz mit einem klaren Blick für die Anforderungen moderner Arbeitswelten.
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