Workshops & Seminare
Praxisnahe Schulungen zu Stressmanagement, Burnout-Prävention, Resilienz, gesunder Führung und mehr.
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Mentale Gesundheit im Beruf
Betriebliches
Gesundheitsmanagement
mit psychologischer Expertise
Gesunde und motivierte Mitarbeitende sind die Grundlage eines erfolgreichen Unternehmens – ich unterstütze Unternehmen dabei, psychische Belastungen frühzeitig zu erkennen und nachhaltig vorzubeugen.
Für Unternehmen in Bad Rothenfelde, Osnabrück und ganz Niedersachsen – vor Ort oder digital.
Die Herausforderung
Mentale Gesundheit erhalten
Psychische Erkrankungen mit die häufigste Ursache für Fehltage in Unternehmen
Fazit
Prävention und Aufklärung über psychische Gesundheit sind ein zentraler Erfolgsfaktor für eine resiliente Gesellschaft.
Für wen
Individuelle Gesundheitslösungen für Unternehmen
Jedes Unternehmen ist anders – deshalb entwickele ich individuelle Konzepte, die zu den jeweiligen Anforderungen, Teams und Arbeitsbedingungen passen. Meine Angebote richten sich unter anderem an:
Mittelständische Unternehmen
Gesundheitsförderung, die zu Ihrer Unternehmensgröße und Ihren Strukturen passt.
Soziale Einrichtungen & Gesundheitsberufe
Entlastung und Resilienz für Teams in fordernden Tätigkeitsfeldern.
Führungskräfte und Teams
Gesunde Führung und ein starkes Miteinander im Arbeitsalltag.
Unternehmen in Veränderungs- & Belastungssituationen
Stabilität und psychische Gesundheit in Phasen hoher Anforderungen.
Dabei stehen Prävention, psychische Gesundheit, Resilienz und eine gesunde Unternehmenskultur im Mittelpunkt.
Aus der Praxis
Maßnahmen, die im Arbeitsalltag ankommen
Ob Workshop, Coaching oder begleitende Beratung – ich arbeite nah an Ihren Teams und Ihrer Unternehmensrealität. So werden aus Handlungsempfehlungen konkrete, wirksame Schritte, die Mitarbeitende entlasten und Führungskräfte stärken.
Leistungen ansehen →Was ich biete
Leistungen im Überblick
Maßnahmen nach einer Psychischen Gefährdungsbeurteilung
Unterstützung bei der Umsetzung von Maßnahmen nach einer Analyse psychischer Belastungsfaktoren am Arbeitsplatz gemäß gesetzlicher Anforderungen.
Mehr erfahren →Einzelberatung & Coaching
Vertrauliche psychologische Beratung für Mitarbeitende und Führungskräfte bei beruflichen oder persönlichen Belastungen auf Basis wissenschaftlich fundierter psychotherapeutischer Kompetenzen.
Führungskräfteberatung
Unterstützung im Umgang mit psychisch belasteten Mitarbeitenden, herausfordernden Teamsituationen und gesundheitsorientierter Mitarbeiterführung.
Supervision & Fallbesprechungen
Reflexion beruflicher Herausforderungen und Förderung der regenerativen Stresskompetenz.
Vorträge & Gesundheitstage
Fachvorträge und interaktive Angebote zur Förderung psychischer Gesundheit im Unternehmen.
Individuelle Gesundheitskonzepte
Entwicklung langfristiger Strategien für ein nachhaltiges betriebliches Gesundheitsmanagement.
So arbeiten wir zusammen
In fünf Schritten zum Ziel
- 1 Erstgespräch & Bedarfsanalyse
- 2 Individuelle Konzeptentwicklung
- 3 Durchführung
- 4 Nachhaltige Begleitung
- 5 Kosten
Region
Betriebliches Gesundheitsmanagement in Osnabrück und der Region
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) bündelt alle Maßnahmen, mit denen ein Unternehmen die Gesundheit und Arbeitsfähigkeit seiner Mitarbeitenden systematisch erhält. Von Bad Rothenfelde aus arbeite ich mit Unternehmen in Osnabrück, im Landkreis Osnabrück, im weiteren niedersächsischen und im angrenzenden nordrhein-westfälischen Raum – vor Ort in Ihren Räumen oder vollständig digital.
Der Schwerpunkt liegt dabei auf der psychischen Gesundheit: Belastungen erkennen, Stress bewältigen, Resilienz aufbauen und Führungskräfte stärken. Als Diplom-Psychologin und approbierte psychologische Psychotherapeutin bringe ich dafür die klinische Fundierung mit, die über allgemeine Gesundheitsangebote hinausgeht.
Leistungen im betrieblichen Gesundheitsmanagement →
Gesunde und motivierte Mitarbeitende sind die Grundlage eines erfolgreichen Unternehmens.
MindSupport Lange
Über uns
Psychologische Kompetenz mit langjähriger Erfahrung
Hinter MindSupport Lange steht Dr. rer. nat. Julia Lange – Diplom-Psychologin und approbierte psychologische Psychotherapeutin. Ich verbinde wissenschaftlich fundierte therapeutische Kompetenz mit einem klaren Blick für die Anforderungen moderner Arbeitswelten.
Mehr über uns →